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Recomendaciones de libros📚
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Durante los sorteos mensuales regalamos 2 libros a 2 miembros de la comunidad y cada mes toca uno distinto.
Así que aquí está la lista de los que ya hemos podido regalar. Considera unirte a la comunidad si deseas participar de estos sorteos todos los meses!🎉

Cuatro mil semanas
Oliver Burkeman

Enfócate
Cal Newport

Hábitos Atómicos
James Clear

¿Porqué nadie me lo dijo antes?-Julie Smith

Meditaciones
Marco Aurelio


Deshacer la ansiedad
Judson Brewer
Encuentra tu persona vitamina - Marian Rojas Estapé

El hombre en busca de sentido
Viktor Frankl

Por qué dormimos
Matthew Walker

El valor de la atención
Johann Hari

Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Marian Rojas Estapé

Minimalismo digital
Cal Newport


Cerebro de Pan
David Perlmutter
El arte de envejecer
Cicerón
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